Keep app是一款移动健身指导应用。Keep随时随地都可以健身。每天，记录你的训练过程为不同的人制定不同的健身减肥计划。通过Keep对比和朋友的日常变化，Keep真的是一款很棒的健身减肥应用。
最新发展
KeepAPP发布版本V4.8.0，新版本更新主要包括:运动地图上线，方便查找身边的Keeper和跑步路线；发布步频音乐功能，帮助用户在跑步过程中稳定速度；扫码解锁小蓝车，骑行数据也可以用Keep完成；卡路里消耗算法优化，让你每次消费都真正做到心中有数。
Keep第四个最新版本发布时最大的变化就是从“移动健身教练”转型为“免费游乐场”。在之前的版本中Keep运动模块是以室内场景为核心，视频课程的开发也是围绕“健身”来设计的。更新后，跑步和骑行作为两个全新的模块与“健身”并行。
软件特色
想要胸肌，腹肌，背心，人鱼线？想减脂？想塑形？
但是健身房太远了？仪器是不是太复杂了？
怕运动不当对身体造成伤害？
你需要的只是一个移动健身教练-Keep！
功能介绍
热门课程:
HIIT脂肪燃烧
腹部开膛手
鱼线雕塑
缓慢生理期
7分钟晨练
-多种健身训练供您选择。
训练计划根据不同人群、各种器材、健身目标进行安排，适用于广泛的健身场景。
-真人同步训练，记录进度。
全程语音监督，进度自动同步，不用背动作，不用数组。
-分享健身成果，共同进步。
分享图片，社区互动，结交同样热爱运动的朋友，让健身不再孤独。
使用教程
keep健身app怎么用？
1.在我的训练界面，我为你推荐了大量的健身课程。可以选择自己感兴趣的加入你的训练~
2.在动态界面中，可以看到这里的小伙伴们的训练情况和分享动态~
3.在我的界面，可以实时查看自己的训练情况~
更新日志
【更新内容】- Keep 手环 B4 上市啦！运动体验「大」幅升级，快来抢购吧~
- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧！
- 修复已知问题，优化产品体验
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